ADHD

多動・衝動型ADHDは、「じっとしていられない」「思ったことをすぐ行動に移してしまう」といった特徴を持つ発達障害の一つです。仕事や人間関係で悩みやすく、「自分はダメなのでは」と感じてしまう方も少なくありません。この記事では、多動・衝動型AD...

不注意優勢型ADHD（注意欠如・多動症）は、集中力の維持や物事の管理が苦手といった特徴が強く現れるタイプです。子どもだけでなく、大人になってから気づくケースも少なくありません。この記事では、不注意優勢型ADHDの特徴・よくある困りごと・具体...

1. ADHDとは何かADHD（注意欠如・多動症）は、不注意・多動性・衝動性の特性が持続的に見られる発達特性です。子どもに多いイメージがありますが、大人になってから気づくケースも少なくありません。2. ADHDの正式な診断基準（DSM-5）...

「自分はもしかして大人のADHDかも？」「子どもの頃のADHDと、大人になってからの症状はどう違うの？」近年、テレビやSNSでも「大人のADHD（注意欠如・多動症）」という言葉をよく耳にするようになりました。子どもの頃に診断を受けた方もいれ...

「最近、理由もなく涙が出る」「仕事に行こうとすると体が動かない」そんな時、私たちの心は「もう限界だよ」というサインを出しています。心の病気を治すプロセスは、決して「根性」や「気合」ではなく、科学的・医学的な根拠に基づいた複数のアプローチを組...

「なぜ自分だけ仕事でケアレスミスを繰り返すんだろう」「片付けたいのに、どこから手をつけていいか分からずパニックになる」「じっとしているのが苦痛で、いつも何かに追われているような感覚がある」もしあなたが、あるいは身近な人がこのような「生きづら...