新社会人

「最近、朝起きるのが異常に辛い」「仕事でミスを指摘されると、全否定された気分で涙が出る」そんな風に感じていませんか？新社会人としての生活が始まると、環境の変化や人間関係の緊張から、知らず知らずのうちにストレスが蓄積されます。厚生労働省の「労...

仕事でミスして落ち込む人へ　新社会人の正しい立ち直り方とメンタル回復法「やってしまった……」 「周りの目が怖くて、会社に行きたくない」 「自分はなんて仕事ができないんだろう」新社会人として働き始めて数ヶ月。少しずつ仕事を任せてもらえるように...

新社会人になると、多くの人が最初にぶつかる壁が「人間関係」です。仕事そのものよりも、「上司が怖い」「先輩にどう接すればいいかわからない」といった悩みで疲れてしまう人も少なくありません。私自身も人間関係について悩むことが多いです。実際に、厚生...

「朝になると、仕事に行きたくなくて体が重い…」そんな状態が続いていませんか？新社会人にとって、環境の変化は想像以上に大きなストレスです。厚生労働省の調査でも仕事による強いストレスを感じている人は半数以上とされています。特に朝に「行きたくない...